Seanslar
Seanslar 50 dakika sürmektedir. Bireyin ihtiyacına ve durumuna göre seans aralıkları değişmektedir. Seans sıklığı genellikle haftada birdir. Kriz durumlarında haftalık seans sayısının arttırılması önerilir. Terapide belirlenen hedeflere yaklaşıldıkça seans sıklığı iki haftada bir ve ayda bir olarak azaltılır.
İlk seans tanışma, derinlemesine bilgi alma ve değerlendirme seansıdır. Bu seans 18 yaşından büyük yetişkinlerde bireysel olarak gerçekleşmektedir. 12-18 yaş arası gençlerde ise; ilk seans gençle beraber anne-babanın katılımıyla gerçekleşir. 0-12 yaş aralığındaki çocuklarda bu seansın yalnız anne/babanın katılımı ile gerçekleşmesi önerilir. Böylece, çocuğun problemlerinin daha derinlemesine görüşülme imkânı olur.
İlk seansın sonucunda bireyin problemi ve problemin kaynağı değerlendirilir. Sonraki seanslarda; bireye uyacak ve ihtiyaçlarına göre esnetilebilecek bir psikoterapi planı yapılır ve uygulanır.